시니어팔팔구구

안녕하세요. 시니어팔팔구구입니다. 은퇴 후 찾아오는 공허함, 어떻게 채워야 할까요? 안정된 일상을 떠나 새로운 시작을 맞이하는 은퇴, 하지만 예상치 못한 공허함과 마주하게 될 수 있습니다. 이 글에서는 은퇴 후 공허함을 극복하고 의미 있는 삶을 살아갈 현실적인 방법들을 알려드릴게요! 은퇴라는 단어, 저에게는 참 설레면서도 한편으로는 왠지 모르게 불안한 느낌을 주는 단어였어요. 오랜 시간 몸담았던 직장을 떠나면 자유로울 것 같았는데, 막상 그 시간이 다가오니 뭐랄까, 뻥 뚫린 듯한 허전함이 밀려오더라고요. 마치 매일 가던 길이 갑자기 사라진 느낌 이랄까요? 아마 많은 분들이 저와 비슷한 감정을 느끼셨을 것 같아요. 직장이라는 울타리 안에서 우리는 소속감, 성취감, 그리고 규칙적인 생활을 얻었잖아요. 그런데 그게 사라지면 "나는 이제 뭘 해야 하지?", "내 존재의 가치는 어디서 찾아야 할까?" 같은 고민에 빠지게 되는 거죠. 하지만 걱정 마세요! 저도 그 시간을 겪어보니, 이 공허함은 충분히 극복할 수 있고, 오히려 새로운 행복을 찾아가는 기회 가 될 수 있다는 걸 알게 됐답니다. 😊   은퇴 후 공허함, 왜 찾아올까요? 🤔 은퇴 후 공허함은 갑자기 찾아오는 감정이 아니에요. 오랜 기간 우리 삶의 큰 부분을 차지했던 '직업'이라는 정체성이 사라지면서 느끼는 자연스러운 감정의 변화라고 볼 수 있죠. 몇 가지 주요 원인을 살펴볼까요? 정체성 혼란: 직업은 단순히 돈을 버는 수단을 넘어 우리의 정체성과 사회적 역할을 규정해왔어요. 그 역할이 없어지면 '나는 누구인가'에 대한 혼란이 올 수 있죠. 목표 상실: 직장에서는 항상 명확한 목표가 있었지만, 은퇴 후에는 스스로 목표를 설정해...